Cách làm trà hoa cúc

Cách làm: Hoa cúc sau khi nở vừa tới được hái về, rửa sạch bụi bẩn, sau đó đem phơi hoặc sấy khô. Khi uống, chúng ta bỏ 4 đến 5 bông vào ấm trà, cho nước sôi vào và đợi 3 – 4 phút là có thể uống được. Lưu ý phải bảo quản hoa cúc cẩn thận nếu không sẽ làm giảm tác dụng của trà hoa cúc.

Tác dụng của trà hoa cúc hỗ trợ chữa bệnh rất tốt
Tác dụng của trà hoa cúc hỗ trợ chữa bệnh rất tốt

Xem thêm:

+ Cách chữa ho cho bà bầu hiệu quả nhất
+ Chữa bệnh viêm xoang bằng Đông y hiệu quả

Nhiều người sử dụng loại trà này hàng ngày vì những tác dụng rất tốt của nó cho sức khỏe như giải độc, làm đẹp và thay thế thực phẩm chức năng chống lão hóa da, ngăn tế bào ung thư. Hóa chất tự nhiên apigenin có trong trà hoa cúc có tác dụng ngăn ngừa tế bào ung thư lan rộng và khiến chúng nhạy cảm hơn với thuốc trị ung thư. Trà hoa cúc cũng đặc biệt hữu ích với những người làm việc văn phòng, ngồi máy tính nhiều, ít di chuyển, ăn uống không đủ chất.

Tác dụng của trà hoa cúc

Khi kết hợp trà hoa cúc với các loại thảo dược khác bạn sẽ thấy bất ngờ trước những tác dụng mà loại trà này đem lại như:

Trà hoa cúc có thể kết hợp cùng mật ong
Trà hoa cúc có thể kết hợp cùng mật ong

– Gừng kết hợp với trà hoa cúc, một liều thuốc tự nhiên sẽ giúp cơn đau được xoa dịu một cách nhanh chóng. Đặc tính kháng viêm của gừng sẽ trung hòa các axit trong dạ dày, tăng dịch tiêu hóa trong khi gingerol giảm khó chịu và buồn nôn.

– Kết hợp loại hoa cúc với trà xanh và hoa hòe cho tác dụng tăng sức đề kháng, thanh nhiệt, giải độc, làm sáng mắt, giúp phòng ngừa và chữa trị nhức đầu do nhiệt.

– Trà hoa cúc kết hợp với hoa kim ngân, bồ công anh sẽ cho bài thuốc giúp tiêu độc, nhuận gan, chữa mụn nhọt, ghẻ ngứa, viêm gan cấp tính.

– Hoa cúc kết hợp với phục linh để cho sắc mặt tươi tắn, làn da sáng mịn, tăng tuổi thọ.

– Bên cạnh đó, có thể kết hợp thêm với cỏ ngọt, kỷ tử, hồng táo… để đậm trà hơn.

Hoa cúc rất giàu chất chống oxy hóa và được coi là chất chống viêm và chống vi khuẩn trong tự nhiên rất hiệu quả. Vì vậy, nó cũng có tác dụng giữ cho da bạn không bị mụn trứng cá hoặc các loại mụn nhọt khác.

Lưu ý khi sử dụng

Không phải ai cũng có thể uống được trà hoa cúc
Không phải ai cũng có thể uống được trà hoa cúc

– Phụ nữ mang thai, người có thể trạng dị ứng phấn hoa không nên dùng trà hoa cúc.

– Những người tỳ vị hư hàn, thường bị lạnh bụng, huyết áp thấp, những người bị hư hại chức năng gan, hoặc mắc bệnh hen suyễn… cũng nên hạn chế dùng trà hoa cúc.

– Chỉ nên dùng trà hoa cúc từ 1-2 lần/ ngày, và không nên dùng trà hoa cúc ngay khi vừa ăn xong.

Xem thêm:

+ Cách trị cảm cúm hiệu quả và an toàn
+ Cách trị cảm cho bà bầu hiệu quả nhất

– Với người khỏe mạnh cũng không nên uống quá nhiều trà hoa cúc trong ngày vì nó có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu trong bụng.

Tác dụng của trà hoa cúc giúp hỗ trợ chữa bệnh rất tốt, nhưng nếu không biết cách sử dụng, nó có thể phản tác dụng. Hãy tìm hiểu kĩ trước khi sử dụng để mang lại hiệu quả như mong muốn.